Wyjdź z błędnego koła odchudzania!
Bez diet i jadłospisów!
Cześć!
Po tej stronie Kamila.
Jestem psychologiem, psychodietetykiem i wykładowcą.
Odchudzam kobiety na luzie, a bardziej uczę je luzu w odchudzaniu. Wspieram w zmianach, a nie narzucam pewnych reguł czy zasad. Wychodzę z założenia, że każda z nas jest inna i przeszła inną drogę, więc i rozwiązanie też może być inne. 🙂
Wiem, że tak samo jak ja, nie masz czasu, doba jest za krótka, obowiązki niemalże wysypują się z szafki. Żyćko galopuje.
Nie będę nic mówić o kaloriach, intuicyjnym jedzeniu, superfoods i innych fitach. Ale wbrew pozorom w odchudzaniu nie chodzi o odchudzanie. 🙂
Opieram się na pozytywnej motywacji, dialogu motywującym i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu.
Wierzę, że rozwiązaniem Twojego problemu z odchudzaniem nie są kolejne restrykcje i konkretne jadłospisy a praca nad głową i przekonaniami. Bo gdyby chodziło tylko o jedzenie, to wystarczyłby plaster na paszczę i byłoby z głowy. 😉
Prywatnie jestem mamą moich ukochanych twinsów, pracuję w kilku miejscach naraz albo i osobno. No i zawsze mam coś do załatwienia. Dlatego przykładam dużą wagę do odpoczynku i relasu. Często chwalą mnie za poczucie humoru. 😀
W czym mogę Ci pomóc?
Pomogę Ci wyjść z błędnego koła odchudzania.
Razem przejdziemy przez proces, dzięki któremu poczujesz luz w głowie, nauczysz się radzić sobie ze
stresem, zadbasz o siebie i swoją energię. Poczujesz wolność od „diet i jadłospisów”, kopniesz w dupę
kulturę diet i odchudzania. A co najważniejsze poczujesz się dobrze sama ze sobą. Poczujesz wewnętrzną równowagę.
Będziemy pracować nad małymi zmianami, które spowodują duże efekty.
Pomogę odnaleźć Ci Twoje zasoby oraz talenty, dzięki którym znajdziesz rozwiązanie.
Co oferuję?
Proponuję Ci konsultację online na WhatsApp lub Google Meets.
55 minut
100 zł
Pobierz darmowy e-book -Wyeliminuj 18 błędów, przez które nie chudniesz!
Masz pytania lub chcesz ustalić termin naszego spotkania?
Napisz do mnie
krawiecarciuchkamila@gmail.com
Zadzwoń do mnie
+ 48 604 462 023